Wandelen op Tenerife: boulevard, strand of het bos?
Als wandelparadijs beschikt Tenerife over talloze wandelmogelijkheden. Dat kan in de bossen op de boulevards en op de stranden in een heerlijk klimaat.
deteiding.nl
Nieuw: Download de gratis, simpele en handige vestzak reisgids van Tenerife waar ook alle wandelingen op staan.
Algemene informatie over wandelen op Tenerife.
Van alle sporten is wandelen de meest eenvoudige sport om aan je gezondheid te werken. De gezonde buitenlucht in en je kunt gelijk beginnen. Anders dan bij andere sporten is lopen ook niet moeilijk en kan vrijwel iedereen het uren volhouden terwijl u kunt genieten van de prachtige natuur van Tenerife of het beuken van de zee op de rotsen dat in de Oceaan aan u voorbij gaat. Het plezier van lopen zorgt voor ontspanning en rust terwijl je hersenen toch bezig zijn om elke stap te coördineren. Helemaal zonder gevaar is het lopen door ruwe terreinen niet omdat er altijd oneffenheden in het terrein of de bestrating kan zitten. Zorg dus voor goed zittende schoenen die nergens klemmen, in verband met de warmte een comfortabele kleding, neem wat te eten en drinken voor onderweg en de voettocht kan beginnen.
Oppassen met wandelen in de Bergen.
Daar waar de algemene informatie gaat over stranden, boulevards en andere redelijk vlakke wandelingen wordt het anders als u de bergen gaat lopen. Als u meer dan 600 meter moet stijgen én dalen is wandelen geen eenvoudige sport meer en kunt u het wellicht geen uren volhouden als u ongeoefend bent, maar dat hangt ook af van de paden en de aanwezigheid van rotspartijen die u moet overkomen. Als u net begint met lopen kunt u veel beter kiezen voor de eenvoudige routes en uw conditie langzaam opbouwen. Toch is het zo dat de de veelal prachtige uitzichten gepaard gaan met moeilijke paden. Om die te zien moet u tijdens het lopen voortdurend oppassen als u in de bossen over lastige paden loopt. Het kan op een aantal plaatsen zeker gevaarlijk zijn en u kunt daarbij verwondingen oplopen. Alle wandelingen en adviezen op deze website zijn bij uitvoering daarvan op eigen risico! Wij geven algemene adviezen die niet van toepassing zijn op uw individuele wandelingen en uw beslissingen.
Wandelen in de bossen en natuur van Tenerife.
Er zijn prachtige wandelingen in de bergen en bossen van dit natuurrijke eilend te maken. Overal zijn wandelpaden door de bijzondere natuur en langs spectaculaire uitzichtpunten. Op de website GPS wandelen in Tenerife↗ staan 764 wandelingen op Tenerife die u in naar alle delen van het eiland kunnen brengen. Die wandelingen kunt u lopen met een gps gestuurde gids op uw telefoon waardoor u niets mist en nooit kunt verdwalen. Toch kan het zo zijn dat u uw verbinding verliest, uw positie niet helemaal klopt of uw accu leeg is. Lees daarvoor onderstaande adviezen bij wandelend navigeren met uw telefoon↗.
Er is zo'n breed en gevarieerd netwerk van wandelpaden dat het mogelijk is om te genieten van vulkanische landschappen, vochtige bossen, ravijnen of kustgebieden. De overgrote meerderheid van de wegen en paden is vrij toegankelijk , maar voor een handvol wegen en paden is het noodzakelijk om vooraf een vergunning te verkrijgen, omdat dit de meest effectieve manier is om de plaatselijke fauna en flora te behouden.
Wandelen op een boulevard op Tenerife.
Wandelingen op een boulevard zijn verfrissend en een heerlijk tijdverdrijf. Bij vrijwel alle badplaatsen ligt een lange of kortere boulevard die zich lenen voor een wandeling langs de zee, de natuur of langs een keur aan restaurants, bars en cafés. In Puerto de la Cruz is de boulevard zelf geschikt om uitgebreid te winkelen. Als u een hele lange wandeling wilt maken in een mooi aangelegde omgeving is de boulevard van Adeje heel geschikt.
Wandelen langs de stranden van Tenerife.
Tenerife is omringd door de zee en heeft aan alle kanten veel mooie stranden. De verschillen tussen die stranden zijn heel groot, van de totale rust op Playa de los Patos tot de levendige drukte van de stranden in de toeristische badplaatsen zoals Playa de la Americas. Er is altijd en keuze voor u bij. Er zijn ook een aantal stranden waar veel horeca gevestigd is en waarmee u dus uw wandeling langs het strand kunt onderbreken met een maaltijd of een verfrissend drankje.
Voordelen van wandelen.
Wandelen verbetert uw algemene conditie, uw ademhaling, vetverbranding en spijsvertering.
Door het vele zonlicht maakt u meer van het essentiële vitamine D aan.
lopen maakt uw benen soepeler en het versterkt botten, gewrichten en spieren.
U voelt zich over het algemeen energieker en fitter.
Met andere sporten vergeleken is de kans op kleine of grotere blessures veel kleiner.
Op het Tenerife kunt u kiezen uit hele zware wandelingen en lichte wandelingen.
U kunt tochten maken door een hele bijzondere natuur.
U kunt kiezen uit alle 764 wandelingen op één website.
De website GPSwandelen op Tenerife biedt u 764 wandelingen op dit eiland. Die zijn allemaal voorzien van een kaart en een routebeschrijving. Het zijn wandelingen die de mooiste plekjes van het eiland laten zien. Of dat nu in het Anaga gebergte is of op in het Corona Forrestal, overal zijn door de de wandelaars van GPS wandelen de beste paden en mooiste uitzichten bij elkaar gezocht. U komt langs de unieke laurierbossen, de mooiste berghellingen en prachtige valleien. Vrijwel overal zult u versteld staan van de prachtige natuur die het eiland te bieden heeft.
U kunt wandelend navigeren met uw telefoon.
Met moderne technieken als GPS locatie systemen hoeft u zich vaak, maar regelmatig wel, lees verder, zorgen te maken over de route of het risico op verdwalen want de telefoon geeft geduldig aan in welke richting u verder moet en waar u de volgende stappen van de wandeling moet zetten. Er zijn talloze reisgidsen met wandelingen over de bergen en door steden gedrukt en er zijn veel websites met wandelingen op het eiland, maar de nauwkeurigheid en omvang van de website GPS wandelen op Tenerife is nooit geëvenaard. Toch is het oppassen met uw telefoon. Neem een "powerbank" mee, uw accu kan op enig moment leeg zijn en de juiste plaatsbepaling is op Tenerife ook niet altijd goed. Zeker in barranco´s is dat een lastig fenomeen en tijdens de wandeling naar Masca slaat de GPS zelfs volledig op hol. Dit probleem is bij nieuwere telefoons niet zo groot als bij oude modellen maar het risico blijft. Als u zeker wilt zijn is het beter om een Garmin GPS mee te nemen. Meer over de werking van GPS en Garmin↗ leest u op de website van Garmin.
Wandelen is goed voor uw gezondheid.
Lopenzorgt voor een betere conditie volgens de Norm Gezond Bewegen↗. Hier, op dit kleine eiland komt daar nog eens bij dat er stijgingen en dalingen in de routes zitten. Daarmee stijgt uw hartslag, gaat u wat sneller ademen en daarmee oefent u uw conditie en uiteindelijk wordt uw hart wat sterker met als gevolg een positief effect op bloeddruk en bloedvaten. Met wandelingen wordt uw longcapaciteit om zuurstof op te nemen beter en dat is ook weer gunstig voor uw bloedvaten.
Tijdens het lopen gebruikt u spieren, botten en kraakbeen. Door voldoende te bewegen houdt u uw kraakbeen in goede conditie en wordt botontkalking afgeremd.
Met lopen ontspant u uw geest.
Lekker door de bossen lopen is ook erg goed voor uw geest. Tijdens het lopen kunnen negatieve gedachten verdwijnen door het kijken naar en beleven van de omgeving terwijl u zich ook richt op het lopen zelf. Bij elkaar zorgt het voor ontspanning en ook dat heeft ook weer positieve gevolgen voor je lichaam. Ontspanning zorgt er voor dat u zich lichamelijk fitter voelt en geeft daarnaast een betere nachtrust, het bevorderd uw creativiteit en wandelen is goed is voor uw brein↗.
Samenvatting.
Tochten maken is niet alleen een aangename bezigheid waarmee u tal van prachtige natuurfenomenen kunt ontdekken, maar het heeft ook positieve invloeden op uw lichaam en geest. Het is daarom d moeite waard om de wandelingen die u op Tenerife kunt lopen eens uit te proberen. U zult verrast zijn over de natuur en de vele vergezichten die uw verblijf op het eiland kunnen veraangenamen als met vakantie op Tenerife↗ bent. Na elke wandeling kunt u op een heerlijk terras bij uw hotel, huis of appartement terug kijken op een goed bestede dag.
Tenerife↗, de plek waarop de geest en het lichaam zich verheugen.
Deel deze pagina.
Pagina: wandelen op Tenerife
deteiding.nl